על המוצר
דיאטת ABS, דייוויד זינצ'נקו, עורך המגזין Men's Health. תוכנית בת שישה שבועות לבטן שטוחה. הרעיון הוא לאכול יותר ולא פחות, שתים עשרה קבוצות מזון שהוא קורא להן מזונות הכוח, שש ארוחות ביום ואימון כוח קצר. ההיגיון הוא ששריר שורף קלוריות גם כשאתה ישן, ולכן מי שבונה שריר שורף שומן מסביב לשעון. מטר, 2005. 376 עמודים, כריכה רכה. משומש, מצב טוב. מחיר מומלץ על הספר 84 ש"ח, מבקש 35. איסוף מאשדוד.פרטים נוספים
מצב המוצר
משומש
ז'אנר
עיון
ישוב
אשדוד
קטגוריה
ספרים וכתבי עת

