על המוצר
כושר בלי קושי, קוברט ביילי. תרגילים חכמים לשריפת שומן ולשמירה על כושר גופני. הטענה שלו היא שהמספר על המשקל לא אומר כלום, מה שקובע הוא אחוז השומן בגוף. מכאן הוא יוצא נגד דיאטות, כי הרעבה מורידה גם את קצב חילוף החומרים ואחרי זה הגוף שורף פחות מקודם. מה שעובד לדעתו זה אימון אירובי מתון וקבוע. מטר. כריכה רכה. משומש, מצב טוב. מבקש 25 ש"ח. איסוף מאשדוד.פרטים נוספים
מצב המוצר
משומש
ז'אנר
עיון
ישוב
אשדוד
קטגוריה
ספרים וכתבי עת

